26/02/2019

Muitas vezes criamos a concepção em nossa cabeça que somente as estratégias mais rebuscadas funcionam. Temperos importados, frutas exóticas, suplementos milagrosos, manipulados caríssimos e estratégias nutricionais “ousadas”.

Tudo bem, é importante diversificar estratég...

18/02/2019

É comum observar pacientes manifestando certo grau de incômodo quando seus dentes perdem um "alinhamento uniforme". O que é importante saber, entretanto, é que dentes apinhados e tortos, além de um problema estético, dificultam a higiene bucal. 

Quando os dentes es...

11/02/2019

Uma “fruta da estação” é aquela em que, durante a produção e colheita, os agricultores respeitam sua safra natural, ou seja, o período adequado de amadurecimento do alimento.

Por esse cuidado, essas frutas costumam apresentar um sabor mais vivo, melhor aporte de vitami...

04/02/2019

Com a presença de uma rotina cansativa e uma série de compromissos a serem cumpridos é comum que aquela dorzinha desagradável apareça, não é mesmo? Saiba que sua origem pode não ser a "loucura do dia-a- dia" e sim sua alimentação!

Uma alimentação rica em produtos indust...

28/01/2019

Muito se fala sobre o consumo de leite. É ou não é um hábito saudável? Sabemos que a contra-indicação pode existir para algumas pessoas, em caso de intolerâncias ou processos alérgicos, mas para a população geral o seu consumo está sim associado a benefícios.

Um estudo...

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